4. Przesuń środek ciężkości do przodu poprzez wyprowadzenie roweru do poziomu w powietrzu (prostujesz ręce, przednie koło wyrównuje się poziomem z tylnym). Po przeleceniu przeszkody przygotuj się do lądowania na obu kołach poprzez ugięcie nóg i rąk, aby zadziałały jak amortyzator. Bunny hop jak się patrzy! Dowiedz się, jak zadbać o bezpieczeństwo, wykonując triki na deskorolce. Twoje dziecko chce nauczyć się jazdy na desce? Może to zrobić bezpiecznie pod twoją opieką. Musisz jednak przygotować dziecko do jazdy, czyli wyposażyć je w specjalne buty i niezbędne ochraniacze, takie jak kask na deskorolkę i nakolanniki. Jazda na deskorolce może być trudną czynnością, niezależnie od tego, czy jest to Twój pierwszy czy setny raz. Jeśli jesteś na tyle pewny siebie, by ruszyć w skatepark lub próbujesz trików dla początkujących na deskorolce na parkingu, jest wiele podstawowych informacji, które każdy skater powinien znać. Nauka trików na deskorolce powinna rozpocząć się od ollie, który jest absolutnie podstawową ewolucją. Aby go wykonać, należy nabrać trochę prędkości. W czasie jazdy trzeba postawić stopę na tailu, a drugą ułożyć około 15-20 cm od pierwszej. Następnie uderza się w koniec deski, tail dotyka ziemi, a skater wyskakuje jak . Deskorolka to nie tylko środek transportu. Wykorzystuje się ją również do wykonywania różnego rodzaju trików, które można określić jako połączenie sportu ekstremalnego z elementami artystycznymi. Nauka jazdy na deskorolce jest niezwykle trudna i wymaga dużo poświęcenia, cierpliwości i pracy. Osoba, która pragnie przyswoić kilka podstawowych trików musi być przygotowana na częste upadki, zwłaszcza na początku nauki, jednak determinacja i regularne treningi pozwolą na stopniowe podnoszenie poziomu umiejętności. Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny" 1. Nazwy trików na deskorolce Różne triki na desce wiążą się z wykonaniem obrotu wokół jednej z trzech osi, przesunięcia lub zmiany ustawienia deskorolki względem skatera bądź podłoża. W zależności od sposobu wykonywania, triki dzielą się na: slide – trik, podczas którego deskorolka przesuwa się wzdłuż rurki; grindy – polegają na ślizgu po rurce czy krawędzi elementu skateparku. W przeciwieństwie do slide'ów, do poślizgu wykorzystywane są trucki, a nie deck deskorolki; flipy – polegają na nadawaniu desce obrotu wokół własnej osi długiej, średniej lub krótkiej (poziomej) lub też dwóch, trzech, czterech osi na raz (wariacje). Ponadto obroty dokonują się tylko o wartościach 180, 360, ewentualnie 540 czy 720 stopni; graby – podczas nich skater (będąc nad ziemią) chwyta deskorolkę jedną bądź obiema rękami, przyjmując przy tym różne ułożenia ciała; lipy – podczas ich wykonywania deskorolka zaczepia się o coping; manuale – jazda na deskorolce z uniesieniem jej przodu; freestyle – polega na robieniu trudnych technicznie trików na płaskiej powierzchni w miejscu lub z niewielką prędkością. 2. Podstawowe triki na deskorolce Najważniejsze sztuczki na deskorolce to: Ollie – podstawowy trik polegający na podskoku na deskorolce przy jeździe do przodu; Manual – jechanie na tylnych kołach; Kickflip – jest to wyskok i kopnięcie deski tak, by obróciła się o 360 stopni dookoła swojej osi podłużnej, po czym skater ląduje na niej; rotacja deskorolki ma być w stronę skatera; Indy grab – wykonanie podskoku i chwyt tylną ręką za środkową część deski; Nosegrind – ślizganie się na przednim traku po murku lub rurce; Boardslide – ślizganie się po murku lub rurce środkiem decka; Cannonball – polega na wykonaniu wysokiego podskoku, podczas którego w najwyższym punkcie należy jednoczesne złapać za tylną i przednią część deski. Nauka trików na deskorolce powinna rozpocząć się od ollie, który jest absolutnie podstawową ewolucją. Aby go wykonać, należy nabrać trochę prędkości. W czasie jazdy trzeba postawić stopę na tailu, a drugą ułożyć około 15-20 cm od pierwszej. Następnie uderza się w koniec deski, tail dotyka ziemi, a skater wyskakuje jak najwyżej. W powietrzu jedną stopę unosi się do przodu deski, prostuje nogę tak, aby deskorolka ułożona była równolegle do podłoża, po czym delikatnie prostuje się nogi i plecy, w celu wylądowania. Triki na desce nie należą do łatwych, a częste kontuzje i stłuczenia zniechęcają do dalszej nauki. Jeśli jednak chce się osiągnąć wysoki poziom zaawansowania w skatingu, niezbędne są ciągłe ćwiczenia. polecamy Jazda na deskorolce Nauka wykonywania trików na deskorolce Każdy, kto uwielbia jeździć na desce, wie, że najlepszym miejscem do tego jest SkatePark. W tej grze nauczysz się wykonywania przeróżnych trików na deskorolce.

jak nauczyć się trików na deskorolce